[스마트홈]
👨⚕️ [독타(Dokta)] 「컴파일, 퇴근 루틴은 대성공이었어!
이제 한 단계 더 나아가 보자.
잠들기 전에 이것저것 끄고 확인하는 것도 귀찮은데, '꿀잠을 위한 취침 자동화'도
가능할까?」
🤖 [컴파일(Compile)] 「물론이지! 수면 환경은 스마트홈의 하이라이트야.
AI 스피커에 "굿나잇"이라고 말 한마디만 하면 모든 것이 자동으로 정리되는
'취침 모드'를 설정해 보자!」
(숙면 자동화에 대한 아이디어를 구상하는 독타와 컴파일)
💡 컴파일의 굿나잇 루틴 (4단계)
| 단계 | 작동 내용 | 필요한 장비 |
|---|---|---|
| STEP 1 | AI 스피커에 "굿나잇" 명령. | AI 스피커 |
| STEP 2 | IoT 플러그에 연결된 거실/주방 가전 전원 차단. | IoT 플러그 |
| STEP 3 | 침실 무드등 밝기를 최저로 낮추고 15분 후 자동 소등 설정. | 스마트 조명 또는 플러그 |
| STEP 4 | AI 스피커에서 숙면 유도 ASMR/화이트 노이즈 재생 시작. | AI 스피커 |
🗣️ 독타의 숙면 후기: "잠자리가 달라졌다!"
👨⚕️ [독타(Dokta)] 「밤에 이불 속에서 '아, 거실 불 껐나?' 하고 다시 나가는 일 자체가
없어졌어.
특히 무드등이 자동으로 꺼지고 ASMR이 깔리니까 잡생각 없이 바로 잠들게 되더라.
숙면의 질이 완전히 달라졌어!」
🤖 [컴파일(COmpile)] 「훌륭해, 독타! 잠들기 전 뇌에 주는 불필요한 자극을 최소화한
덕분이야.
다음엔 침실 환경을 온도/습도까지 자동으로 조절하는 심화 루틴에 도전해 보자!」
📌 요약: 숙면 자동화 핵심 팁
- 원터치 명령어: "굿나잇"처럼 짧은 명령어 하나로 여러 단계의 동작이 실행되도록 설정할 것.
- 시각/청각 최소화: 잠들기 30분 전부터 조명 밝기를 낮추고(조광기), 편안한 소리를 활용하는 것이 핵심.
- 대기 전력 차단: 잠들 때 사용하지 않는 모든 가전의 전원을 차단하여 안심하고 숙면!